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为什么我用美白精华没有变白？涂美白精华还要做什么？
🌈R Hello，大家好，我是圈玖婆。作为一个有5年美白抗争史的妹子，来回答这个问题肯定是非常有话语权的。
首先，要非常残酷的阐述一个事实。 没有任何一款精华能把本身黑皮的你变成像墙皮一样白。 只能最大程度提亮你的肤色。而能提亮到什么程度，要看你的个人情况。一般最白也就是恢复到和身体最白的地方（胸部臀部）一样颜色。
💕 美白的第1️⃣步还是要注意防晒。 防晒的重要性不多说了。我自己是从高中开始意识到自己不是天生白皮，而且一旦晒黑就不容易白回去。所以开始有防晒的意识。 大学开始，从没有一天停止过使用防晒霜。而且强迫自己建立了补防晒的习惯。长袖、阳伞也是夏天必备。
💕 美白的第2️⃣步是使用美白类产品，精华、面膜 美白精华起到的作用，其实就是帮助你对抗黑色素。 常见的美白精华的成分就是VC、烟酰胺、熊果苷、377等。这里有一些自己的小经验和大家分享。
🌸以VC为主要成分的精华，主要作用就是抗氧化。一般为了保证VC成分的活性，这种精华质地都会比较油，这是正常现象。而含有高浓度VC成分的美白精华，使用时可能会有灼热感，不是特别推荐敏感肌使用。 PS：我个人建议VC精华尽量夜晚使用，白天用一定要做好防晒。因为VC是感光的，小心白天用了晒更黑。就算产品宣称通过技术手段，保证VC成分不会与阳光发生反应，也尽量不要冒这个风险。
🌸以烟酰胺为主要成分的精华，主要作用就是阻隔黑色素沉着，加速黑色素角质细胞脱落。烟酰胺这个成分是有耐受性的，这一点要分两部分讲。一是，有的宝宝天生就对烟酰胺不耐受，使用相关产品会有发痒、长毛等情况。二是，烟酰胺这个成分使用久了肌肤会变得耐受，会没有之前有效果，所以建议大家用完一支烟酰胺精华后，让肌肤休息一段时间。
🌸而熊果苷和377都是通过，抑制体内酪氨酸酶的活性阻止黑色素的生成。
你要了解什么才是真正能美白的成分和产品啊！
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感谢邀请和提问
相信这个问题，应该有很多人都会有疑虑，用了无数的美白精华，为什么还是没有白呢？还要不要坚持在这里？美白精华还是要用的，但除了美白精华，我们还要做内外，兼调理的方法。除了美白精华，还是要做防晒，内在调理美白。
追求美白是对的，对于东方人来说***的肌肤啊，不仅颜色好看，更代表了保养肌肤的成效，所以很多人啊都追球皮肤白。在这里先表明一下我个人的观点，第一我们皮肤白要根据个人的本身的肤质来决定，就是要看一下我们身体最白的地方，比如胸前，手臂的内腕这里都是皮肤比较白的地方。美白是可以白的，但是要有一个度，不要一味的不分析自己的皮肤而去追求美白。
如果肌肤黑，出案必定有干燥色素，沉淀衰老等问题，在很多人看来认为美白呢是非常困难的。
前段时间有微博就说过，很多人都不敢和刘亦菲站在一起，因为和她站一块，瞬间把你给秒杀了！为什么呢？看了很多与刘亦菲合照的明星，排除她的漂亮和气质，最关键的是刘亦菲本身的肤色是非常白，这个真的是很多小仙女啊，羡慕都羡慕不来的，这是为什么很多人啊，都拼命的要美白，本人自己也是一样的对白的追求特别迫切和渴望。
肤色黑主要是因为受紫外线照射导致黑色素过多，但如果只是抑制黑色素，相当一部分人得不到理想的美白效果，因为中国人眼中的美白不仅是要白还要美，白里透红，细腻，肤色均匀有光泽，没有或者很少有斑点。
除了肤色发黑之外，肤色不均，色素沉着，皮肤暗淡无光肤色发黄，都会被认为是美白的问题，而这些情况比皮肤炎症及血色素，身体健康，皮肤健康，营养状况老化都有着密切关系。
炎症类原因
皮肤因受细菌侵袭等原因而发炎，除了会导致黑色素沉着外，红细胞渗出死亡后，血色素会由鲜红色变成暗褐色，沉淀于真皮层内难以褪去，这一类可称为是炎症后的色素沉淀。最常见的就是严重的痘痘肌，换某一些皮炎的肌肤，敏感性肌肤，这一类人群最爱出现这种炎症后的色素沉淀。，本人自己之前也是有经历过的，尤其是在下巴的位置之前，也有分享过自己在调理痘痘和痘印的，这样有时间可以去看一下哦
身体健康和营养的状况
说实话，想要光靠美白精华美白周期比较长，我认为还是要注意一些别的事情。而且在使用美白精华的时候，也需要注意不同的成分使用，方法和时间也是不一样的。
首先美白的第一大要义，我觉得应该是抵抗紫外线以及分解黑色素，抵抗紫外线不是要靠美白精华，而是要靠防晒。
防晒分为软防晒和硬性防晒，防晒霜主要就是软性和防晒，就是在皮肤表面形成防晒保护膜，以对抗紫外线的干扰，而硬性防晒更主要的是通过一些墨镜，口罩，帽子等能够穿戴的一些东西作为防晒手段去防晒。
那么做好防晒，再用美白精华，基本上就是双管齐下，因为防晒是抵抗紫外线，而美白精华则是分解和融化黑色素。无论是防晒还是使用美白精华都是对外的防晒，而对内的我们更加要注重内在。
比如说多吃一些，还有维生素c丰富的食物瓜果也是能够帮助我们美白和击退黑色素的，例如说猕猴桃西红柿等等都是很好的美白佳品。
我看到问题里面有说到你使用过一些含有维c的美白精华，也使用过一些含有烟酰胺成分的美白精华，但是无论是维c，还是烟酰胺，都有自己的使用规则。
现代人学习毛笔字有什么用？
毛笔字随着时代的进步，已经在历史的长河里“昏昏欲睡”了。原因是它已经完全失去了实用性，不像古代，毛笔字可是所有要参加科举考试的文人们必备的基本技能啊！在当代，毛笔字仅作为一门艺术而存在着，至于学它有何用，我是这么看待这个问题的：它和音乐舞蹈等艺术门类一样，学习它能让你愉快；学习书法的过程也是培养一个人专注力、耐力、思辨能力、动手能力的好机会；在快节奏的城市化进程中，书法能给你带来内心宁静的一汪清泉。老子言：无用之用，乃为大用。
***加载中...书法做为一种古老的文化艺术，是用毛笔作为书写工具的。因毛笔笔毫柔软，故后人又称用毛笔书写的作品为软笔书法艺术。中国的汉字的确很神奇，它除了具有传意的重要功能之外，还能使书写者在潜心离俗挥毫书写之时，心净无染进入一种类似练功的一种状态。之所以很多书画家和书画爱好者，时至老年仍旧精神焕发、鹤发童颜，一切皆归功于这种创造书法艺术时进入的类似气功的"功能状态”。有些人曾经问我："有人说练气功者可长寿。为何有些不练功的人，也很长寿，有的甚至活到一百多的岁数？"，其实道理很简单，但凡长寿老人，除了脾气禀性温柔之外，大都具备一个共通点，即喜好清静。老人们虽不练功，但生活习惯暗合"恬淡虚无”的练功之道，因此才身心健康荣登寿域，这是根本原因所在。
现在的世界，科技发展迅速。靠笔写爬格子的方式学习，只有在学校中还依旧被学生沿袭使用。一个熟练的电脑使用者，可以每分钟用键盘敲出二、三百个汉字，其速度之快，令用笔书写者瞠目结舌，望洋兴叹。时代在发展，人的书写方式亦发生了惊人的变化。现在***很多机构和企事业单位，都已经实行了无纸化办公。这无疑是社会的一大进步，既方便快捷又节约了大量成本，于国于民皆极为有益。
中华汉字书体有篆书、隶书、正书（楷书）、行书、草书等，欲学书法必须先踏踏实实地练习楷书，练习楷书一段时日后，楷书写得有模有样了之后，再习练行书或草书。我也爱好书法，但我爱好的是硬笔书法。我喜爱的是众多书体中的行书。我爱书法，因其既是艺术，且在练习书法的过程中，还锻炼了身心，陶冶了性情，对身心健康极有裨益。
我想未来会有很多人喜爱书法艺术，会有很多人加入练习书法的行列。毛笔书法（亦包括硬笔书法）除了给人以视觉艺术的美好享受之外，还给了创造这种享受的人健康快乐的身心。
书法艺术以它独有的艺术魅力，会永远存留于世，且会代代相传，永葆青春，延续万代。
毛笔字是中华文化传统的瑰宝，它不仅仅是一串字符，更是一种传承，在现在物质生活水平不断提高的过程中，不难发现很多人对精神世界的追求也不断提高，而毛笔字，修心养性静身。它体现了笔者自身的内在修养，同时也兼具了美学价值。
书法是我国最重要传统文化之一，硬笔发明之前，毛笔是古人生活不可或缺的工具，随着文明的推进，人类记录写字逐渐被效率更好的硬笔或电脑取代，但是，即使在科技日新月异的今天或者未来，毛笔书法和绘画将作为一种技艺和艺术，仍将焕发出其蓬勃的生机与活力，向全世界展示其独特的魅力。
第一，历史价值，书法艺术在我国有三千多年历史，学习书法必然要了解中国书法史，中国书法史也是一部人类进步史，了解书法进程，从甲骨文到篆书、小篆、隶书、楷书，进而行书草书等，一叶知秋，窥斑见豹，从书法的演变，我们可以了解各个朝代文化进步。
第二，艺术价值，毛笔书法是以线条艺术为基础的综合艺术，它集汉字，古诗词，美学，构图，书法本身的结构，结体，章法，自身的修养，情感，意志，以及胸怀等于一体表现。例如绘画就是建立在书法线条艺术基础上的最美艺术之一。
第三，书法可以修身养气，欧阳询享年85岁，柳公权88岁，文征明99岁尚习小楷。从生理学的角度分析，练习书法，必须端坐凝视，专心所志，是心、眼、臂、肘、腕、指共同配合的微量运动，所以能怡情养性，陶冶情操，健体益寿。
因此，书法艺术不到值得我们传承，我们更应该在继承的基础上不断创新使其继续发扬光大。
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